1. การปฏิบัติกิจกรรมใดซ้ำๆ จะช่วยทำให้มีความแข็งแรงของแขน1) ก้มขาแข็ง
2) กระโดดตบ
3) โหนราว
4) นั่งรูปตัววี
|
2. การออกกำลังกายในข้อใด ที่ทำให้เรามีสมรรถภาพที่ดีขึ้น1) ออกกำลังกายให้มีเหงื่อออกมากที่สุด
2) ออกกำลังกายตามสมัยนิยม
3) ออกกำลังกายตามที่ครูสั่ง
4) ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
|
3. หลังการวิ่งรอบสนาม ใครที่มีอาการที่แสดงว่ามีสมรรถภาพทางกายไม่ดี1) โจ้มีเหงื่อออก
2) จิ๋วหน้าแดง
3) แจงรู้สึกเหนื่อยหอบมาก
4) จุ๋มมีชีพจรเต้นเร็วกว่าปกติ
|
4. ถ้าต้องการทดสอบสมรรถภาพของแขน ควรใช้วิธีในข้อใด1) ดันพื้น
2) กำหมัดชกลม
3) วัดขนาดของแขน
4) ตรวจสอบความดัน
|
5. ถ้านักเรียนยืนกระโดดไกลได้ระยะทางมากกว่า 1 เมตร หมายความว่าอย่างไร1) ผอมมากเกินไป
2) กล้ามเนื้อขาแข็งแรง
3) นักเรียนมีขาที่ใหญ่
4) วิ่งระยะกลางไม่ได้
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
