ฟตซอลเบื้องต้น 04

คำชี้แจง

- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ หากต้องการบันทึกโปรดสมัครสมาชิก

- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 50 หรือ 5 ข้อขึ้นไป

ข้อสอบชุดนี้แสดงผลแล้ว 2057 ครั้ง

ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ และแสดงเฉลยแบบทดสอบ หากต้องการบันทึก และรายงานการทำแบบทดสอบ โปรดสมัครสมาชิก

ข้อสอบชุดนี้จำนวน 12 ข้อ หากต้องการเพิ่มจำนวนข้อสอบ คลิก ทำแบบทดสอบออนไลน์

1. สมรรถภาพทางกายที่ดีต่อระบบการหายใจร่างกายจะมีลักษณะตามข้อใดต่อไปนี้ กล้ามเนื้อมีขนาดใหญ่ขึ้น ทรวงอกขยายใหญ่ขึ้น กล้ามเนื้อที่ช่วยในการหายใจทำงานดีขึ้น ความจุปอดเพิ่มขึ้น ช่วยในการหายใจทำงานดีขึ้น ถูกทุกข้อ
2. วิธีการเตะลูกฟุตซอลข้างเท้าด้านใน ใช้แรงเหวี่ยงจากส่วนใด ข้อเท้า เข่า สะโพก เอว
3. มารยาทของผู้เล่นกีฬาฟุตซอลที่ดี ปฏิบัติตัวอย่างไร รู้จักให้อภัยเมื่อเพื่อนผิดพลาด ปฏิบัติตามกฎกติกาการเล่นโดยเคร่งครัด มีความอดทน เสียสละ ถูกทุกข้อ
4. ในการแข่งขันกีฬาฟุตซอลแต่ละครั้ง สิ่งใดที่ทำให้ประสบผลสำเร็จ ความฟิตของผู้เล่นภายในทีม การจัดการที่ดีภายในทีม ความพร้อมของคนภายในทีม การมีวินัยภายในทีม
5. สมรรถภาพทางกายที่ดีต่อระบบต่อมไร้ท่อใจร่างกายจะมีลักษณะตามข้อใดต่อไปนี้ กล้ามเนื้อที่ช่วยในการหายใจทำงานดีขึ้น การเคลื่อนไหวร่างกายได้เป็นปกติ และมีประสิทธิภาพ การตอบสนองทำได้รวดเร็วและแม่นยำ ถูกทุกข้อ
6. ภูมิอากาศ สภาพอากาศที่เหมาะสมกับการเสริมสร้างร่างกายควรมีอุณหภูมิทั่วไปประมาณกี่องศาเซลเซียส 22 องศาเซลเซียส 24 องศาเซลเซียส 25 องศาเซลเซียส 26 องศาเซลเซียส
7. ในการเปลี่ยนตัวนักกีฬาฟุตซอล เปลี่ยนได้กี่คน 1 คน 3 คน 5 คน เปลี่ยนได้ตลอด
8. ข้อใดคือ การออกกำลังการแบบไอโซโทนิก (Isotonic exercise) เป็นการออกกำลังกายแบบเกร็งกล้ามเนื้อ เป็นการออกกำลังกายโดยใช้พลังงานที่สะสมไว้ในกล้ามเนื้อ เป็นการออกกำลังกายแบบเกร็งกล้ามเนื้อ โดยใช้พลังงาน เป็นการออกแรงโดยต่อสู้กับแรงต้านทาน โดยกล้ามเนื้อมีการหดคลายตัว
9. ข้อใดคือ การออกกำลังกายแบบไอโซเมตริก (Isometric exercise) เป็นการออกกำลังกายแบบเกร็งกล้ามเนื้อ โดยไม่มีการเคลื่อนไหวส่วนใดๆของร่างกาย เป็นการออกแรงโดยต่อสู้กับแรงต้านทาน โดยกล้ามเนื้อมีการหดคลายตัว เป็นการออกกำลังกายโดยใช้พลังงานที่สะสมไว้ในกล้ามเนื้อ เป็นการออกกำลังกายแบบเกร็งกล้ามเนื้อ โดยใช้พลังงาน
10. ความสามารถในการทรงตัวดี (Balance) คือข้อใด มีความคล่องแคล่วว่องไว การทรงตัวขณะที่ร่างกายอยู่กับที่,มีความคล่องแคล่วว่องไว การทรงตัวขณะที่ร่างกายอยู่กับที่,การทรงตัวขณะที่ร่างกายเคลื่อนที่ การทรงตัวขณะที่ร่างกายเคลื่อนที่,มีความคล่องแคล่วว่องไว
ให้ตรวจสอบชื่อนามสกุลว่ากรอกครบหรือไหม่ พร้อมกับตรวจข้อสอบว่าเลือกทำครบทุกข้อหรือไม่ ไม่ครบไม่ตรวจนะครับ

นำแบบทดสอบไปติดที่เว็บของคุณ ครับ