1. ?นิดหน่อยอายุ 11 ปี มีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน นิดหน่อยจึงเลือกรับประทานอาหารเฉพาะผักสด เพื่อควบคุมน้ำหนักและรักษารูปร่าง? จากข้อความดังกล่าวนิดหน่อยมีพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่เหมาะสมหรือไม่อย่างไร1) เหมาะสม เพราะนิดหน่อยกำลังเข้าสู่วัยรุ่นจำเป็นต้องควบคุมน้ำหนัก
2) เหมาะสม เพราะการรับประทานผักสดช่วยให้ขับถ่ายง่าย ผิวพรรณดี
3) ไม่เหมาะสม เพราะผักสดให้พลังงานสูงจะทำให้นิดหน่อยมีรูปร่างอ้วนขึ้นได้
4) ไม่เหมาะสม เพราะนิดหน่อยควรรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่
|
2. ข้อใดส่งผลต่อการเจริญเติบโตของร่างกายน้อยที่สุด1) การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
2) การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
3) การตั้งใจเรียนหนังสือ
4) การพักผ่อนให้เพียงพอ
|
| 3. กุญชรอายุ 11 ปี มีน้ำหนักตัว 40 กิโลกรัม ต้องการปริมาณโปรตีนวันละเท่าใด 
1) 40 กรัม
2) 45 กรัม
3) 52 กรัม
4) 55 กรัม
|
| 4. ใน 1 วัน ด.ญ.มารีน่า อายุ 14 ปี รับประทานอาหารมื้อเช้าได้รับพลังงาน 800 กิโลแคลอรี มื้อกลางวันได้รับพลังงาน 850 กิโลแคลอรี มื้อเย็นได้รับพลังงาน 800 กิโลแคลอรี ด.ญ. มารีน่าได้รับพลังงานในปริมาณมากหรือน้อยกว่าที่ควรได้รับเท่าไร 
1) น้อยกว่าพลังงานที่ควรได้รับ 650 กิโลแคลอรี
2) มากกว่าพลังงานที่ควรได้รับ 650 กิโลแคลอรี
3) น้อยกว่าพลังงานที่ควรได้รับ 300 กิโลแคลอรี
4) มากกว่าพลังงานที่ควรได้รับ 300 กิโลแคลอรี
|
| 5. วิทยาศาสตร์ ป.6 หลักสูตร 60 ตัวชี้วัดที่ 1.2 ป.6/2 เรื่องอาหารและสารอาหาร |
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
