1. การกำหนดลมหายใจเข้าออกขณะนั่งสมาธิ มีผลดีอย่างไร1) ทำให้ใจจดจ่อกับสิ่งเดียวคือลมหายใจ
2) ทำให้รู้ว่ากำลังหายใจอยู่
3) เป็นการตรวจสอบระบบหายใจ
4) เป็นการบริหารระบบทางเดินหายใจ
|
2. ข้อใด ไม่ใช่ หนทางในการพัฒนาปัญญา1) ฟังมาก
2) ทำมาก
3) เที่ยวมาก
4) คิดมาก
|
3. จุดมุ่งหมายของการฝึกสมาธิคือข้อใด1) เพื่อให้มีจิตใจแน่วแน่มั่นคง
2) เพื่อให้จิตใจปลอดโปร่ง
3) เพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรง
4) เพื่อให้เรียนเก่ง
|
4. ข้อใดเป็นประโยชน์ของการฝึกสมาธิในด้านบุคลิกภาพ1) รู้จักระงับอารมณ์
2) มีความจำแม่นยำ
3) มีจิตใจจดจ่อกับงานที่ทำ
4) ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
|
5. การที่นักเรียนมีสมาธิ มีความหมายตรงกับข้อใด1) มีความสงบแน่วแน่
2) มีความกระตือรือร้น
3) มีความกระฉับกระเฉง
4) มีความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
