แนวข้อสอบ สุขศึกษา ม.1 ชุดที่1/7
หน้าแรก
รหัสวิชา 93489 แนวข้อสอบ สุขศึกษา ม.1 ชุดที่1/7
เพจนี้แสดงบนมือถือจำนวนครั้งละ 5 ข้อ ไม่ใช่สมาชิก
คำชี้แจง
- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 10 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
1. การฝึกจิตวิธีใดเหมาะสมที่สุด
    1) การนั่ง
    2) การทำสมาธิ
    3) การนับ ๑ - ๑๐
    4) การออกกำลังกาย
2. WHO (องค์การอนามัยโลก) ประกาศให้ปีใดเป็นปีสุขภาพจิตสากล
    1) ค.ศ. ๒๐๐๐
    2) ค.ศ. ๒๐๐๑
    3) ค.ศ. ๒๐๐๒
    4) ค.ศ. ๒๐๐๓
3. การออกกำลังกายในข้อใดถือว่าถูกต้อง
    1) คนสูงอายุควรงดการออกกำลังกาย
    2) ออกกำลังกายสม่ำเสมอวันละ ๒ ชั่วโมง
    3) ออกกำลังกายทุกวันอย่างน้อยวันละ ๓๐ นาที
    4) ออกกำลังกายนานๆ ครั้ง ครั้งละ ๒ ชั่วโมง
4. ประโยชน์ที่ได้รับจากการนั่งสมาธิขั้นสูงสุดคือข้อใด
    1) มีสุขภาพจิตดี
    2) มีสุขภาพกายและจิตดี
    3) การทำงานมีประสิทธิภาพดี
    4) พบกับความสุขที่แท้จริง
5. เมื่อเกิดความเครียดควรหาวิธีการแก้ไขอย่างไร
    1) อยู่เงียบๆ ไม่พูดคุยกับใคร
    2) หาคนที่ไว้ใจได้และขอคำปรึกษา
    3) พยายามไม่นึกถึงปัญหานั้น
    4) พยายามแก้ปัญหาด้วยตนเอง

ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
แนะนำชุดข้อสอบ

1. ข้อสอบ O-net สุขศึกษาและพละศึกษา ปี 2552 ม.3


2. แบบทดสอบวัดผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน


3. แนวข้อสอบหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑


4. บทที่ 1 บ้านงามตา ป.5


หน้าแรก

EDUCATION RESEARCH | Test Home
Version Thaitestonline.com | Mobile
ปรับปรุงและพัฒนา โดย เว็บครูออฟ