1. ข้อใดไม่ใช่สิ่งที่ควรปฏิบัติในการทำท่ากายบริหารประกอบจังหวะเพลง1) ทำท่าตามใจตนเองไม่ฟังจังหวะ
2) ปรับเปลี่ยนท่าทางให้เข้ากับเนื้อเพลง
3) อบอุ่นร่างกายก่อนทำกิจกรรม
4) พูดนับเลขเพื่อเป็นการนับจังหวะ
|
2. ข้อใดเป็นสิ่งสำคัญของการวิ่งระยะสั้น1) ความแข็งแรง
2) ความอดทน
3) ความยืดหยุ่น
4) ความเร็ว
|
3. ในการฝึกการเคลื่อนไหวของร่างกาย อวัยวะใดใช้ในการเคลื่อนไหวมากที่สุด1) มือ เท้า
2) มือ ศีรษะ
3) ศีรษะ เท้า
4) เข่า เอว
|
4. กิจกรรมใดทำให้ร่างกายยืดหยุ่นได้มากที่สุด1) กลิ้งตัว
2) การต่อตัว
3) การม้วนตัว
4) การเดินบนคาน
|
5. ข้อใดไม่ใช่ลักษณะของการเคลื่อนไหวแบบอยู่กับที่1) การบิดตัวไปมา
2) การกระโดดเชือก
3) การยกเข่าไปด้านหลัง
4) การก้มหน้าแตะปลายเท้า
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
