1. ข้อใดไม่ใช่วิธีการเสริมสร้างและปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย1) การออกกำลังกาย 2) การเล่นการพนัน 3) การพักผ่อน 4) การรับประทานอาหาร
|
2. ข้อใดกล่าวถูกต้อง1) บีมีน้ำหนักตัวน้อยแต่ส่วนสูงมาก 2) ซีมีน้ำหนักตัวมากแต่ส่วนสูงน้อย 3) ตั้มมีน้ำหนักตัวสมส่วนกับส่วนสูง 4) ต้อยมีน้ำหนักตัวมากและส่วนสูงมาก
|
3. ข้อใดไม่ใช่กิจกรรมนันทนาการ1) การนอนดดึกๆ 2) การชมภาพยนตร์ 3) การเล่นดนตรี 4) การอ่านหนังสือ
|
4. ข้อใดคือการลดน้ำหนัก1) ลดอาหารประเภทแป้ง ไขมัน น้ำตาล 2) ดื่มน้ำหวานและน้ำอัดลม 3) กินอาหารที่ชอบโดยไม่ต้องคิดอะไร 4) ไม่รับประทานอาหารมื้อเช้า
|
5. ข้อใดกล่าวถึงน้ำหนักได้ถูกต้อง1) น้ำหนักของโครงกระดูก 2) น้ำหนักของกล้ามเนื้อ 3) น้ำหนักโดยรวมของร่างกาย 4) น้ำหนักของกล้ามเนื้อและโครงกระดูก
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|