1. รายการอาหารใน 1 วัน ข้อใดเหมาะสมกับเด็กวัยเรียนมากที่สุด1) ข้าวต้มกุ้ง ส้มตำ ข้าวหมกไก่
2) น้ำเต้าหู้ ปาท่องโก๋ ยำวุ้นเส้น
3) ข้าวไข่เจียว ข้าวขาหมู ไข่ตุ๋น
4) โจ๊กหมูใส่ไข่ ก๋วยเตี๋ยวผัดซีอิ๊ว ข้าวแกงเขียวหวานหมู
|
2. ข้อใดไม่ใช่หลักโภชนบัญญัติ1) ดื่มนมให้เหมาะสมกับวัย
2) หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีรสจัด
3) กินพืชผักและผลไม้เป็นประจำ
4) กินเนื้อสัตว์ติดมันมากๆ
|
3. พฤติกรรมสุขภาพที่ดี คือพฤติกรรมในข้อใด1) ออกกำลังกาย
2) ดื่มกาแฟก่อนอาหาร
3) หยุดใช้ยาเมื่อการอักเสบหาย
4) หลังรับประทานอาหารควรนอนพักผ่อน
|
4. พฤติกรรมใดต่อไปนี้ไม่ใช่โภชนบัญญัติ1) การดื่มนมสด
2) การดื่มน้ำชา กาแฟ
3) การกินอาหารครบ 5 หมู่
4) การออกกำลังกายเป็นประจำ
|
5. การดูแลรักษาสุขภาพที่ดี ควรปฏิบัติอย่างไร1) แปรงฟันเฉพาะตอนเช้า
2) ทาน้ำหอมเมื่อไม่ได้อาบน้ำ
3) ดื่มน้ำน้อยๆ ฟันจะได้สวย
4) ดื่มนมเป็นประจำทุกวัน
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
