การสร้างเสริมสุขภาพ ป.3

คำชี้แจง

- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ หากต้องการบันทึกโปรดสมัครสมาชิก

- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 90 หรือ 9 ข้อขึ้นไป

ข้อสอบชุดนี้แสดงผลแล้ว 261 ครั้ง

ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ และแสดงเฉลยแบบทดสอบ หากต้องการบันทึก และรายงานการทำแบบทดสอบ โปรดสมัครสมาชิก

ข้อสอบชุดนี้จำนวน 15 ข้อ หากต้องการเพิ่มจำนวนข้อสอบ คลิก ทำแบบทดสอบออนไลน์

1. เหตุใดคนเราจึงต้องพักผ่อน เพื่อให้หายจากการเจ็บป่วย เพื่อผ่อนคลายความเครียด ให้อาหารในร่างกายย่อยให้หมด เพื่อให้หัวใจหยุดทำงานชั่วครู่
2. ถ้าพ่อแม่โกรธนักเรียนที่ทำให้ห้องนอนสกปรก นักเรียนควรทำอย่างไร ทำเฉยๆ ไม่สนใจ ยอมรับผิด แล้วขอให้แม่ทำความสะอาด บอกพ่อแม่ว่าเดี๋ยวจะทำความสะอาด ยอมรับผิด แล้วรีบทำความสะอาดทันที
3. เพราะเหตุใดจึงไม่ควรใช้ผงชูรสในการปรุงอาหาร ผงชูรสทำให้อาหารมีรสชาติไม่อร่อย ผงชูรสไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ ผงชูรสหาซื้อยาก ผงชูรสมีราคาแพง
4. ข้อใดเป็นวิธีป้องกันโรคไข้เลือดออก นอนในห้องที่ไม่มีหน้าต่าง ฉีดยากันยุงก่อนนอนทุกครั้ง กลบแอ่งน้ำที่มีน้ำขังที่อยู่รอบๆ บ้าน สวมเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวในขณะนอน
5. นักเรียนไม่ควรเลือกบริโภคอาหารกระป๋องที่มีลักษณะตามข้อใด กระป๋องที่มีขนาดเล็ก กระป๋องที่ไม่มีฝาเปิด กระป๋องเป็นอลูมิเนียม กระป๋องไม่มีฉลากอาหาร
6. ในวัยของนักเรียน ถ้าคิดว่าตนเองป่วยเป็นโรคไข้หวัดใหญ่ ควรทำอย่างไรก่อน บอกให้พ่อแม่พาไปพบแพทย์ กินผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวมากๆ หยิบยาแก้ปวดศีรษะมากินเอง นอนพักผ่อนให้มากๆ
7. ใครมีโอกาสเป็นโรคกระเพาะอาหารมากที่สุด บอยดื่มน้ำขณะกินอาหาร ด้วงกินอาหารไม่ตรงเวลา น่านคุยกับเพื่อนขณะกินอาหาร โจ้เลือกกินแต่อาหารที่ตนชอบ
8. ถ้าพี่ของนักเรียนเป็นโรคอีสุกอีใส นักเรียนควรปฏิบัติอย่างไร ไม่เข้าใกล้หรือคลุกคลีกับพี่ ช่วยพี่อาบน้ำและสระผม ช่วยพี่ทายาบริเวณที่เป็นตุ่มใส ขอไปพักบ้านเพื่อนจนกว่าพี่จะหาย
9. การออกกำลังกายทุกวัน มีผลดีต่อร่างกายอย่างไร มีเหงื่อออกมาก กินอาหารได้มาก ทำให้ร่างกายแข็งแรง ไม่มีโรคภัยเบียดเบียน
10. การรับประทานอาหารอย่างไรจึงจะทำให้มีสุขภาพดี กินอาหารครบตามที่ร่างกายต้องการ เลือกกินเฉพาะสิ่งที่ชอบ กินเมื่อรู้สึกหิวเท่านั้น กินเฉพาะผักกับแป้ง
ให้ตรวจสอบชื่อนามสกุลว่ากรอกครบหรือไหม่ พร้อมกับตรวจข้อสอบว่าเลือกทำครบทุกข้อหรือไม่ ไม่ครบไม่ตรวจนะครับ

นำแบบทดสอบไปติดที่เว็บของคุณ ครับ