วิชาสุขศึกษาม.1 ชุดที่7

คำชี้แจง

- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ หากต้องการบันทึกโปรดสมัครสมาชิก

- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 90 หรือ 18 ข้อขึ้นไป

ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ และแสดงเฉลยแบบทดสอบ หากต้องการบันทึก และรายงานการทำแบบทดสอบ โปรดสมัครสมาชิก

1. อาการเจ็บป่วยลักษณะใดสามารถใช้ยาสามัญประจำบ้านรักษาโรคได้ ไข้เลือดออก ไข้หวัด ปวดศีรษะ อหิวาตกโรค
2. ข้อใดต่อไปนี้คือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ซิฟิลิส ฝีมะม่วง เอดส์ ซาร์ส หนองใน ปากเท้าเปื่อย หนองในเทียม ไข้หวัดนก
3. โภชนบัญญัติมี ๙ ประการ ยกเว้นในข้อใด กินผักและผลไม้ให้มาก ดื่มน้ำวันละ ๖ - ๘ แก้ว กินข้าวเป็นอาหารหลัก กินอาหารที่มีไขมันแต่พอควร
4. การป้องกันโรคเหน็บชาควรรับประทานอาหารประเภทใด ข้าวโพด ข้าวเหนียว ข้าวซ้อมมือ ข้าวขัดจนขาว
5. อาการปวดศีรษะข้างเดียวอาจมีอาการอาเจียนร่วมด้วย เราเรียกโรคนี้ว่าอะไร Anemia Migrain Thalassemia Bird Flu
6. ภาวะโภชนาการที่ไม่ดีตรงกับข้อใด ภาวะทุพโภชนาการ ภาวะขาดสารอาหาร ภาวะโภชนาการเกิน ภาวะขาดสารอาหารหรือโภชนาการเกิน
7. โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และโรคเอดส์ส่งผลกระทบต่อข้อใดมากที่สุด สังคม ตนเอง ครอบครัว ประเทศชาติ
8. ประโยชน์ที่ได้รับจากการนั่งสมาธิขั้นสูงสุดคือข้อใด มีสุขภาพจิตดี มีสุขภาพกายและจิตดี การทำงานมีประสิทธิภาพดี พบกับความสุขที่แท้จริง
9. พฤติกรรมในข้อใดเป็นพฤติกรรมของมนุษย์เมื่อเจ็บป่วย ไปพบแพทย์ การควบคุมอาหาร งดสูบบุหรี่และดื่มสุรา ไม่รับประทานอาหารที่สกปรก
10. ข้อใดให้ความหมายของคำว่า "สุขภาพ" ได้ถูกต้อง การมีชีวิตอยู่อย่างเป็นสุข การปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ การมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตดี การมีพลานามัยที่แข็งแรงสมบูรณ์
11. เมื่อเกิดความเครียดควรหาวิธีการแก้ไขอย่างไร อยู่เงียบๆ ไม่พูดคุยกับใคร หาคนที่ไว้ใจได้และขอคำปรึกษา พยายามไม่นึกถึงปัญหานั้น พยายามแก้ปัญหาด้วยตนเอง
12. ข้อใดเป็นการพักผ่อนที่ดีและเหมาะสมที่สุด ว่ายน้ำ ฟังเพลง นอนหลับ อ่านหนังสือ
13. อาการที่มีเลือดออกบริเวณเหงือกและไรฟันเป็นอาการของโรคในข้อใด เหน็บชา ลักปิดลักเปิด ต้อกระจก ปากนกกระจอก
14. พระราชบัญญัติคุ้มครองผู้บริโภคฉบับแก้ไขล่าสุดคือปีใด พ.ศ. ๒๕๓๘ พ.ศ. ๒๕๔๐ พ.ศ. ๒๕๔๑ พ.ศ. ๒๕๔๓
15. คนที่มีภาวะโภชนาการเกินควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใด ผลไม้ เนื้อสัตว์ ของหวาน ข้าวสวย
16. เมื่อเกิดความเครียดหรือวิตกกังวลจะเกิดผลต่อการทำงานของร่างกายอย่างไร หงุดหงิดง่าย อาหารไม่ย่อย เป็นแผลเรื้อรัง ร่างกายทรุดโทรม
17. ในอาหารจำพวกปลาเล็กปลาน้อยมีสารอาหารประเภทใด เหล็ก ไอโอดีน ฟอสฟอรัส แคลเซียม
18. พฤติกรรมใดที่สื่อความหมายของการมีสุขภาพจิตดี ป๋องชอบช่วยเหลือเพื่อนที่ประสบปัญหา แนนไม่สามารถควบคุมอารมณ์โกรธได้ ก้องปรับตัวเข้ากับเพื่อนไม่ค่อยได้ โจ้มักชอบดุและตำหนิน้องทุกวัน
19. บุคคลในข้อใดปฏิบัติตนในการดูแลสุขภาพได้ดีที่สุด น้ำผึ้งเล่นกีฬาอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอสัปดาห์ละ ๓ ครั้ง น้ำหวานรับประทานเฉพาะอาหารจำพวกผักและผลไม้ที่มีประโยชน์ น้ำตาลต้องอ่านหนังสือเตรียมสอบจึงนอนหลับเพียง ๔ ชั่วโมงต่อคืน น้ำอ้อยมีน้ำหนักตัวมากจึงพยายามงดกินอาหารมื้อเช้าเพื่อลดน้ำหนัก
20. เมื่อเกิดอาการเครียดระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงเนื่องมาจากอวัยวะใด ต่อมใต้สมอง ต่อมหมวกไต ตับอ่อน ปอด
ให้ตรวจสอบชื่อนามสกุลว่ากรอกครบหรือไหม่ พร้อมกับตรวจข้อสอบว่าเลือกทำครบทุกข้อหรือไม่ ไม่ครบไม่ตรวจนะครับ

แนะนำชุดข้อสอบ

1. แนวข้อสอบวิทยาศาสตร์ ประถมศึกษาปีที่ 4 ชุดที่ 1

2. แบบทดสอบหลังเรียน เรื่อง กีฬาแบดมินตัน

3. แบบทดสอบวิชาบาสเก็ตบอล

4. ข้อสอบ บรรจุครูผู้ช่วย วิชาเอก ปฐมวัย พร้อมเฉลย 50 ข้อ

นำแบบทดสอบไปติดที่เว็บของคุณ