แนวข้อสอบ สุขศึกษา ม.1 ชุดที่2/6

คำชี้แจง

- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ หากต้องการบันทึกโปรดสมัครสมาชิก

- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 50 หรือ 5 ข้อขึ้นไป

ข้อสอบชุดนี้แสดงผลครั้งละ 10 ข้อ บนเครื่องคอมพิวเตอร์สมาชิก

ข้อสอบชุดนี้แสดงผลแล้ว 4843 ครั้ง

ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ และแสดงเฉลยแบบทดสอบ หากต้องการบันทึก และรายงานการทำแบบทดสอบ โปรดสมัครสมาชิก

ข้อสอบชุดนี้จำนวน 10 ข้อ หากต้องการเพิ่มจำนวนข้อสอบ คลิก ทำแบบทดสอบออนไลน์

1. ในช่วง ๓ ปีแรกของเด็กจะมีพัฒนาการทางสมองมาก พ่อแม่ควรปฏิบัติต่อลูกอย่างไร ดูแลอย่าให้ศีรษะกระทบกระเทือน รีบส่งเข้าโรงเรียนเมื่ออายุ ๒ - ๓ ขวบ ให้รับประทานอาหารที่บำรุงสมองมากๆ ควรให้ดื่มนมมารดาไปจนอายุครบ ๓ ปี
2. เพราะเหตุใดจึงควรรับประทานข้าวซ้อมมือมากกว่าข้าวขาวปกติ ข้าวซ้อมมือมีราคาถูกกว่า ข้าวซ้อมมือมีแร่ธาตุสูงกว่า การผลิตข้าวซ้อมมือเปลืองพลังงานไฟฟ้าน้อยกว่า ข้าวซ้อมมือจะให้พลังงานมากกว่าและอิ่มนานกว่า
3. สุขภาพกายและสุขภาพจิตมีความสัมพันธ์กับข้อใดมากที่สุด เพศ พฤติกรรม สิ่งแวดล้อม สุขภาพทางสังคม
4. การบริโภคอาหารให้พอดีควรปฏิบัติตามข้อใดถูกต้องที่สุด รับประทานอาหารน้อยๆ แต่บ่อยครั้ง ไม่รับประทานจุบจิบระหว่างมื้ออาหาร รับประทานอาหารให้พอดีกับพลังงานที่ใช้ รับประทานอาหารทดแทนพลังงานที่เสียไป
5. บุคคลใดต่อไปนี้จัดได้ว่ามีภาวะโภชนาการดี เพชรเป็นมังสวิรัติที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์ พลอยรับประทานอาหารนอกบ้านเป็นประจำ แพรวชอบรับประทานอาหารหลากหลายสีสัน แพรมักรับประทานอาหารหลากหลายประเภท
6. การประเมินภาวะโภชนาการของตนเองหมายถึงการปฏิบัติอย่างไร การชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูง การนำน้ำหนักและส่วนสูงมาหาค่า BMI การสำรวจตนเองว่าอ้วนหรือผอมเกินไปหรือไม่ การตรวจสอบภาวะโภชนาการของตนเองว่ามีปัญหาต่อสุขภาพหรือไม่
7. ปัญหาสำคัญของวัยรุ่นที่เกิดจากการรับประทานอาหารไม่ถูกต้องคืออะไร รับประทานจุ รับประทานจุบจิบ รับประทานอาหารรสจัด ชอบดื่มน้ำอัดลม
8. เด็กที่อ้วนควรดื่มนมหรือไม่ อย่างไร ควรดื่มนมจืด ควรดื่มนมหวาน ไม่ควรดื่ม แต่ดื่มน้ำผลไม้ทดแทน ไม่ควรดื่ม แต่ดื่มน้ำธัญพืชทดแทน
9. ข้อใดจัดว่าเป็นอาหาร ยาเม็ด น้ำเกลือ ผงชูรส น้ำฟักทอง
10. ภาวะโภชนาการไม่ดีก่อให้เกิดโรคได้หลายโรค ยกเว้นโรคใด โรคอ้วน โรคคอพอก โรคถุงลมโป่งพอง โรคความดันโลหิตสูง
ให้ตรวจสอบชื่อนามสกุลว่ากรอกครบหรือไหม่ พร้อมกับตรวจข้อสอบว่าเลือกทำครบทุกข้อหรือไม่ ไม่ครบไม่ตรวจนะครับ

นำแบบทดสอบไปติดที่เว็บของคุณ ครับ