ฟตซอลเบื้องต้น 04
รหัสวิชา 81127 ฟตซอลเบื้องต้น 04
คำชี้แจง
- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 10 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
แบบทดสอบนี้ มีจำนวนข้อสอบ
12
ข้อ หากต้องการเพิ่มจำนวนข้อ ให้เลือก เพิ่มจำนวนข้อเป็น
10 ข้อ
20 ข้อ
30 ข้อ
50 ข้อ
1. สมรรถภาพทางกายที่ดีต่อระบบต่อมไร้ท่อใจร่างกายจะมีลักษณะตามข้อใดต่อไปนี้
กล้ามเนื้อที่ช่วยในการหายใจทำงานดีขึ้น
การเคลื่อนไหวร่างกายได้เป็นปกติ และมีประสิทธิภาพ
การตอบสนองทำได้รวดเร็วและแม่นยำ
ถูกทุกข้อ
2. สมรรถภาพทางกายที่ดีต่อระบบการหายใจร่างกายจะมีลักษณะตามข้อใดต่อไปนี้
กล้ามเนื้อมีขนาดใหญ่ขึ้น
ทรวงอกขยายใหญ่ขึ้น กล้ามเนื้อที่ช่วยในการหายใจทำงานดีขึ้น
ความจุปอดเพิ่มขึ้น ช่วยในการหายใจทำงานดีขึ้น
ถูกทุกข้อ
3. มารยาทของผู้เล่นกีฬาฟุตซอลที่ดี ปฏิบัติตัวอย่างไร
รู้จักให้อภัยเมื่อเพื่อนผิดพลาด
ปฏิบัติตามกฎกติกาการเล่นโดยเคร่งครัด
มีความอดทน เสียสละ
ถูกทุกข้อ
4. ภูมิอากาศ สภาพอากาศที่เหมาะสมกับการเสริมสร้างร่างกายควรมีอุณหภูมิทั่วไปประมาณกี่องศาเซลเซียส
22 องศาเซลเซียส
24 องศาเซลเซียส
25 องศาเซลเซียส
26 องศาเซลเซียส
5. วิธีการเตะลูกฟุตซอลข้างเท้าด้านใน ใช้แรงเหวี่ยงจากส่วนใด
ข้อเท้า
เข่า
สะโพก
เอว
6. ในการเปลี่ยนตัวนักกีฬาฟุตซอล เปลี่ยนได้กี่คน
1 คน
3 คน
5 คน
เปลี่ยนได้ตลอด
7. ในการแข่งขันกีฬาฟุตซอลแต่ละครั้ง สิ่งใดที่ทำให้ประสบผลสำเร็จ
ความฟิตของผู้เล่นภายในทีม
การจัดการที่ดีภายในทีม
ความพร้อมของคนภายในทีม
การมีวินัยภายในทีม
8. ข้อใดคือ การออกกำลังกายแบบไอโซเมตริก (Isometric exercise)
เป็นการออกกำลังกายแบบเกร็งกล้ามเนื้อ โดยไม่มีการเคลื่อนไหวส่วนใดๆของร่างกาย
เป็นการออกแรงโดยต่อสู้กับแรงต้านทาน โดยกล้ามเนื้อมีการหดคลายตัว
เป็นการออกกำลังกายโดยใช้พลังงานที่สะสมไว้ในกล้ามเนื้อ
เป็นการออกกำลังกายแบบเกร็งกล้ามเนื้อ โดยใช้พลังงาน
9. น้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับหญิง เท่ากับ ส่วนสูง จะต้องใช้ ค่าเท่าใดจึงจะมีน้ำหนักที่เหมาะสม
ส่วนสูง 100
ส่วนสูง + 100
ส่วนสูง + 110
ส่วนสูง 110
10. ความสามารถในการทรงตัวดี (Balance) คือข้อใด
มีความคล่องแคล่วว่องไว
การทรงตัวขณะที่ร่างกายอยู่กับที่,มีความคล่องแคล่วว่องไว
การทรงตัวขณะที่ร่างกายอยู่กับที่,การทรงตัวขณะที่ร่างกายเคลื่อนที่
การทรงตัวขณะที่ร่างกายเคลื่อนที่,มีความคล่องแคล่วว่องไว
ต้องกรอกชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ และทำครบทุกข้อ
จึงจะตรวจ และบันทึกผลการทำข้อสอบ
แนะนำชุดข้อสอบ
1.
แบบทดสอบหลังเรียน เรื่อง กีฬาแบดมินตัน
2.
แนวข้อสอบวิทยาศาสตร์ ประถมศึกษาปีที่ 4 ชุดที่ 1
3.
แบบทดสอบวิชาบาสเก็ตบอล
4.
ข้อสอบ บรรจุครูผู้ช่วย วิชาเอก ปฐมวัย พร้อมเฉลย 50 ข้อ
EDUCATION RESEARCH
|
Test Home
Version Thaitestonline.com |
Mobile
ปรับปรุงและพัฒนา โดย
เว็บครูออฟ