วิชาสุขศึกษาม.3 ชุดที่6

คำชี้แจง

- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ หากต้องการบันทึกโปรดสมัครสมาชิก

- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 70 หรือ 7 ข้อขึ้นไป

ข้อสอบชุดนี้แสดงผลครั้งละ 10 ข้อ บนเครื่องคอมพิวเตอร์สมาชิก

ข้อสอบชุดนี้แสดงผลแล้ว 2621 ครั้ง

ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ และแสดงเฉลยแบบทดสอบ หากต้องการบันทึก และรายงานการทำแบบทดสอบ โปรดสมัครสมาชิก

ข้อสอบชุดนี้จำนวน 20 ข้อ หากต้องการเพิ่มจำนวนข้อสอบ คลิก ทำแบบทดสอบออนไลน์

1. การปฏิบัติตามข้อใดถือว่าดีที่สุด กายนำจิต จิตนำกาย จิตวิญญาณนำกายและจิต กายนำจิตวิญญาณและจิต
2. การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง มีน้ำตาลมาก ในช่วงวัยรุ่นจะส่งผลต่อสุขภาพในวัยผู้ใหญ่หรือไม่ เพราะอะไร ส่งผล เพราะสุขภาพจะไม่ดีตั้งแต่วัยรุ่น ส่งผล เพราะเป็นการสะสมความเสี่ยงต่อการเกิดโรค ไม่ส่งผล เพราะร่างกายของวัยรุ่นจะขับไขมันและน้ำตาลได้ดี ไม่ส่งผล เพราะเมื่อเป็นผู้ใหญ่ไขมันและน้ำตาลจะสลายหมดแล้ว
3. การวางฝ่ามือทั้งสองบนโต๊ะ แขนเหยียดตรง งอขาทั้งสองข้างขึ้นด้านหลัง ยุบแขนลง และดันขึ้นจนแขนเหยียดตรงโดยเข่าไม่ถูกพื้น ต้องทำให้ได้กี่ครั้งจึงจะอยู่ในเกณฑ์ปานกลาง ชายทำได้ ๔ ครั้ง หญิงทำได้ ๒ ครั้ง ชายทำได้ ๕ ครั้ง หญิงทำได้ ๓ ครั้ง ชายทำได้ ๑๐ ครั้ง หญิงทำได้ ๕ ครั้ง ชายทำได้ ๑๒ ครั้ง หญิงทำได้ ๖ ครั้ง
4. โรคใดต่อไปนี้สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ โรคหัด โรคไข้จับสั่น โรคเบาหวาน โรคมือ เท้า ปากเปื่อย
5. อาหารทางจิตและจิตวิญญาณ หมายถึงอะไร การพักผ่อน อาหารหลัก ๕ หมู่ ศาสนาและพระธรรม กิจกรรมนันทนาการทุกประเภท
6. ข้อใดกล่าวถูกต้องเกี่ยวกับเรื่องสมรรถภาพทางกาย สมรรถภาพทางกายเป็นพรสวรรค์ สมรรถภาพทางกายเป็นสิ่งที่คงทนถาวร สมรรถภาพทางกายเป็นสิ่งที่ไม่สามารถจะรักษาไว้ได้ สมรรถภาพทางกายเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้และก็หายไปได้ถ้าไม่รักษาไว้
7. กิจกรรมใดในชีวิตประจำวันใช้เวลามากที่สุด นอน ทำงาน ทำภารกิจส่วนตัว การพูดคุยกับคนอื่น
8. กิจกรรมใดที่ควรปฏิบัติก่อนเข้านอนเป็นประจำ ดื่มนม สวดมนต์ ทบทวนภารกิจ ฟังเพลง ดูโทรทัศน์
9. การไม่สูบบุหรี่ ดื่มสุรา จัดว่าเป็นการดูแลสุขภาพตนเองตามข้อใด การดูแลสุขภาพตนเองเมื่อเจ็บป่วย การดูแลสุขภาพตนเองตามระยะพัฒนาการ มีความสามารถในการปฏิบัติตนอย่างต่อเนื่อง การดูแลสุขภาพตนเองเมื่ออยู่ในสภาวะสุขภาพที่ดี
10. คนที่อารมณ์ร้อน เอาจริงเอาจังทุกเรื่อง เอาแต่ใจตนเอง มักจะเกิดผลกระทบอย่างไร เกิดความสุข เกิดความทุกข์ เกิดความท้อแท้ เกิดความล้มเหลว
ให้ตรวจสอบชื่อนามสกุลว่ากรอกครบหรือไหม่ พร้อมกับตรวจข้อสอบว่าเลือกทำครบทุกข้อหรือไม่ ไม่ครบไม่ตรวจนะครับ

นำแบบทดสอบไปติดที่เว็บของคุณ ครับ